På´t igen!
I amerikanska filmer tycker jag alltid att de beställer pizza med "extra ost" eller i värsta fall "extra allt". Just så känner jag mig nu. Som att jag är lite extra allt. Och visst, jag känner mig faktiskt extra glad och extra lycklig. Men jag känner mig också som att det finns lite "extra allt" på kroppen. För mycket "extra" för att det ska kännas behagligt och helt tillfreds. Därför har jag nu bestämt mig för att återigen hoppa på viktväktar tåget. Det har fungerat förut och nu ser jag fram emot att det kommer att fungera igen. Jag har den bästa stöttningen man kan tänka sig så det enda som kan sätta käppar i hjulet för detta är min egen inställning. De första dagarna brukar vara de värsta och idag är det dag ett. Än så länge känns det bra, fokus ligger mycket på jobbet om dagarna så tankarna hinner inte hamna i så många andra banor. Vissa veckor tar jobbet det mesta av min tid och det sociala livet har ärligt talat kommit i skymundan. Därför kommer de första veckorna främst fokuseras på maten och det jag stoppar i mig. Att pussla in träning i livet direkt när jag knappt känner att jag hinner träffa min familj och mina vänner känns som övermäktigt. Därför blir det som sagt fokus på maten till en början. Jag hoppas dock komma igång med träningen i små mängder snart. Tills dess är alla förändringar bra förändringar.
Kommentarer
Trackback